Któż w dzisiejszych czasach nie jest narażony na oddziaływanie stresu i stresujących sytuacji? Chyba nikt, nawet najmłodsi poddawani są określonej dawce stresu i to powoduje, że stres wpływa na ich psychikę.
Trzeba niestety przyznać, że w wielkim stopniu silne i trwałe występowanie stresu ma bardzo zły wpływ na zdrowie, a ponadto na postrzeganie świata.
